New class Yoga



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Chakra New class🧘‍♀️🌞🌈







インストラクター

Yukimi





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朝からyogaを取り入れて

心身共に強く美しい体づくりを目指します🧘‍♀️✨

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今日の1日を決めるとも言われている

朝の大切な時間に

自分自身と向き合う時間💕✨

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40分間動き続けることで

シェイプアップ効果も期待できます！

お家時間が長くなっている今

運動不足の解消や、ストレス発散にも

運動量が多いのでダイエット効果もあり

呼吸と連動して動くことで

精神面の安定にも繋がります🌱🌱

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心身共にリラックスして

心と身体のバランスを一緒に整えましょう！💕✨

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ヨガ初心者であっても

気軽に取り組めるポーズになって

おりますのでお気軽にご参加ください！





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5/24(Sun)9:00~9:40



駐車場有



ドロップ料金:お一人様￥1500-

飛び入り参加OK

Myマットの持参OK

水分補給お忘れなく



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場所:ヨガスタジオChakra

(松陰町1-34)

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※前日までにご予約いただいた方は

200円引きとさせていただきます！